Все про диеты

[jogikwww]

К чему эти крайности? Не переедайте, конфеты-булочки не ешьте, гуляйте хорошо. Вот весь секрет

[Soffa]

Сладкое исключить и не переедать - с этим согласна. А предыдущее сообщение "спорт - фуфло" я не поддерживаю. Физическая нагрузка положительно влияет. Никто ж не заставляет профессионально спортом заниматься. Хотя бы зарядку делать!

[Margaret]

Только в комбинации спорт и диета дадут нужный результат, по отдельности эффект будет меньше или вообще не будет.

[Agatha18]

Прием очень удобный! Не капсулы, которые постоянно забываю пить. С каплями мне легче. Добавляю их в воду, соки, в любую жидкость. Вкус нейтральный. Пью уже 2 месяца. Начала еще в январе. За 2 месяца я получила - 8 кг. Сброс происходил очень мягко. Организм не истощался. Чуда никакого нет, в составе много витаминов. Когда принимаю капли, то насыщаюсь очень быстро. Мне подошли идеально

[Jerol]

Питание дробное и спорт.

[AleksandrKurpa]

Не всегда диета положительно сказывается на здоровье. Нужно быть внимательней.

[SoldatovKirill]

Диеты надо подбирать индивидуально. Иначе и здоровью навредить можно.

[Kamaliya]

Согласна с вами. Тем более, что сейчас много полезной информации о похудении найти можно.